Причины повышения уровня сахара в крови
Пациенты с нарушениями углеводного обмена зачастую связывают высокий уровень сахара в крови с потреблением сладостей. Однако, как объясняет Екатерина Демьяновская, врач-эксперт лаборатории «Гемотест», есть много причин, не связанных с десертами. Даже строгое соблюдение диеты при диабете не всегда гарантирует нормализацию гликемии. Стресс и недосып повышают уровень кортизола и адреналина, что приводит к увеличению глюкозы. Также важным фактором является нерегулярное питание — длительные промежутки между приемами пищи могут вызвать глюконеогенез, что также способствует росту сахара. Избыточное потребление быстрых углеводов, таких как белый хлеб и картофель, и низкая физическая активность также негативно влияют на уровень глюкозы. Инфекции, заболевания печени, некоторые гормоны и лекарства, такие как кортикостероиды, могут привести к повышению сахара. Для предотвращения скачков глюкозы необходимо обращать внимание на множество факторов и вовремя консультироваться с врачом.