Ношение обуви как способ контроля боли при артрозе
В исследовании, опубликованном в журнале Annals of Internal Medicine, ученые изучили, как ношение различной обуви может помочь в контроле боли. В нем приняли участие 120 человек, страдающих от болевого синдрома при артрозе, которых разделили на две группы. Одна группа использовала поддерживающую обувь, а другая — плоскую и гибкую. Участники носили обувь не менее шести часов в день в течение шести месяцев, а оценка боли проводилась по 11-балльной шкале.
Результаты показали, что обе группы ощутили улучшение. Плоская обувь не только не уступала поддерживающей по уровню снижения боли, но и демонстрировала лучшие результаты в некоторых аспектах, таких как симптомы и качество жизни. В группе с поддерживающей обувью отмечалось меньше побочных эффектов.
Авторы исследования отметили, что изменение типа обуви — это доступный и простой способ немедикаментозного лечения остеоартроза, что может стать важной частью стратегии управления болью без хирургического вмешательства.