Исследование обуви при артрозе колена и тазобедренного сустава
Недавнее клиническое исследование выявило, что при артрозе колена и тазобедренного сустава обувь может оказывать различное влияние. В ходе исследования, проведенного на 120 участниках с артрозом бедра, было установлено, что мягкая и гибкая обувь не продемонстрировала преимуществ по сравнению с более плотной и устойчивой.
Для людей с артрозом колена предпочтительней оказывается обувь, которая плотно фиксирует стопу. В то же время при артрозе тазобедренного сустава значительных различий между двумя типами обуви не было замечено. Участников просили носить обувь не менее шести часов в день, а через полгода была проведена оценка боли при ходьбе.
В другом исследовании, охватившем 164 человека с артрозом колена, было отмечено, что устойчивая обувь снижает болевые ощущения лучше, чем мягкая. Однако у тех, кто предпочитал слишком мягкую обувь, чаще возникали боли в стопах.
Таким образом, для тех, кто страдает артрозом колена, разумно выбирать устойчивую обувь, тогда как при артрозе бедра предпочтения еще не определены. В любом случае пожилым людям стоит избегать неудобной обуви и высоких каблуков из-за риска падений.